1.高麗菜半顆
2.紅蘿蔔1小段
3.龍口粉絲一把
4.蝦皮或蝦米15克
5.蒜頭4粒
6.青蔥1支
7.辣椒或乾辣椒適量(不吃辣可不加)
8.雞蛋3顆
調味料:
1.甘甜醬油20克(約1.5大匙)
2.蠔油35克(約1.5大匙)
3.胡椒鹽適量
4.糖5克(約1小匙)
5.烏醋13克(約1大匙)
作法:
1.高麗菜清洗切絲,紅蘿蔔去皮切絲,冬粉沖泡一下溫熱水,蝦皮或蝦米清洗泡水,蔥切段,蒜去皮切 碎,雞蛋打散裡面加入一小匙甘甜或日式醬油備用
2.熱鍋加入油脂,將全蛋液炒成蛋塊,起鍋備用
3.原鍋補點油加熱爆香蔥、蒜、蝦皮,香味出來後加入紅蘿蔔絲、高麗菜絲炒軟微出水後,加入泡
軟的粉絲及調味料,拌炒一下放入煎好的蛋塊,翻炒均勻,起鍋前可灑上胡椒粉、芝麻油即可起鍋
參考食譜-夢幻廚房在我家
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